心理健康月
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心灵环游社举办“沙漠掘金”心理主题沙盘模拟活动
时间:2025-05-22 来源部门 :学工部 文字作者: 点击:

为提升大学生的团队协作能力与心理韧性,心灵环游社于2025年4月2日成功举办“沙漠掘金”心理主题沙盘模拟活动。30余名参与者化身“沙漠探险者”,在沉浸式情境中体验风险决策、情绪管理与团队磨合,开启了一场关于自我觉察与集体智慧的探索之旅。

规则讲解:从迷茫到聚焦

活动伊始,主持人以“沙漠生存指南”为引,将复杂的气候、物资消耗与风险概率转化为可视化沙盘规则。参与者需在15天虚拟周期内,通过路线规划、资源分配与突发危机应对,从大本营抵达“大山”掘金并安全返回。并且特别强调:“真正的‘金子’不在沙盘中,而在团队协作的缝隙里——每一次冲突、妥协与突破,都是成长的契机。”

沙盘推演:在资源困境中照见不同

4支小队迅速进入角色:有的小组主张“激进突进”,有的小组坚持“稳扎稳打”,物资清单上的每瓶水、每份食物都成为理性与感性的博弈点。“走到凶险的王陵时,是否赌一把随机事件?”“物资不够时,该坚持淘金还是全员撤退?”激烈讨论中,有人因意见不合沉默不语,也有人主动调和矛盾、梳理逻辑。心理观察员全程记录成员微表情、沟通模式与决策倾向,为复盘提供“第三视角”。

复盘觉醒:从行为到心理的深度联结

“我们不是输给沙暴,而是输给了对风险的侥幸心理”“情绪上头时,我忽略了队友提出的关键数据”……在小组长的引导下,各组结合沙盘结果与观察报告,剖析“团队信任建立”“压力下的决策”“责任分散效应”等心理现象。

参与的同学说:“原以为只是一场游戏,却意外发现自己在面对风险挑战时,往往习惯性选择逃避。这让我反思成长过程中,如果想要获得更多“掘金”的机会,收获更大的成功,就必须鼓起勇气踏出舒适区,主动迎接挑战。”

沙漠掘金的本质是心理实验场,有限的资源映射现实中的时间与精力管理,随机事件触发应激情绪,而团队目标达成度则取决于成员能否在不确定中保持理性共情。未来心灵环游社将设计更多场景化心理沙盘,帮助参与者在安全环境中预演真实挑战,在游戏中获得思维的碰撞与心灵的成长。

(审稿:学生工作部沈士强;编辑:网络安全和信息化办公室蒋闯)

图片:心灵环游社