心灵对话启新程 青春扬帆共成长

卓越第八分公司开展心理团辅活动

为助力同学们释放情绪压力，明确成长方向，6月12日，卓越第八分公司精心筹备的 “心灵对话・成长同行” 校园心理团辅活动暖心启幕。活动特邀天津工业大学就业中心黄小清老师担任心理指导专家，与同学们敞开心扉，开启一场深度心灵交流之旅。

1.匿名漂流瓶叩响心灵之门

活动以“破冰盲盒·情绪漂流瓶”开场。同学们匿名写下近期给自己带来困扰的心事儿，投入特制“漂流瓶”。黄老师将这些心声凝练为考研困惑、专业学习、未来迷茫、情绪焦虑、英语备考五大模块，让个体的烦恼化作群体共鸣的起点，为深度交流铺就基石。

2.思维碰撞共寻成长密钥

“直面烦恼，共向未来”环节中，同学们按模块分组，在大纸上记录困境、绘制励志图腾。跨组交流时，大家换位思考、互献良策。经过组长的依次汇报，黄老师结合专业知识与成长故事，为每个模块提供化解方案，传递“拆解难题、分步行动”的破局智慧，让思维碰撞的火花照亮成长之路。

3.纸飞机载梦封存时光期许

活动在“未来信箱——放飞心愿纸飞机”中收尾。同学们将烦恼与目标书折成纸飞机，共同放飞，让烦恼随风飘扬，让快乐常伴心间。这些承载着青春印记的纸飞机将被封存半年，成为见证成长蜕变的时光胶囊。

本次活动不仅是一次心灵的交流，更是一场成长的赋能。从匿名倾诉的坦诚，到集体求解的智慧，再到对未来的期许，它为同学们搭建起认识自我、调节情绪的桥梁。愿每一位参与者带着这份温暖与力量，在未来的日子里，以从容姿态直面挑战，让心灵对话的微光，汇聚成照亮成长征途的星河。